Jak schudnąć, gdy masz poczucie, że nic nie działa?
Co pozwala moim klientom schudnąć, unormować swoje zdrowie już w kilka tygodni… Nawet jeśli wcześniej mieli za sobą tylko nieudane próby odchudzania i koszmarny efekt jo-jo!
Zdobądź niezbędną wiedzę z dietetyki i psychodietetyki, dzięki której schudniesz, unormujesz zdrowie oraz skutecznie "odczarujesz insulinooporność".
INSULINOOPORNOŚĆ jest zaburzeniem metabolicznym, które utrudnia proces chudnięcia.
Występuje u ponad 80% osób z nadwagą lub otyłością i prowadzi do wielu poważnych powikłań zdrowotnych.
Czy to Ty?
masz za sobą już nie jedną próbę odchudzania, która zakończyła się tylko koszmarnym efektem jo-jo
masz wrażenie, że tyjesz już od samego patrzenia na jedzenie
myślisz, że już nic Ci nie pomoże i zawsze będziesz gruba
dokucza Ci nieustanny brak energii i złe samopoczucie
czujesz senność zwłaszcza po posiłkach węglowodanowych
masz nieustanną chęć podjadania między posiłkami pomimo wcześniej zjedzonego posiłku
czujesz, że kręcisz się w kółko: raz chudniesz, raz tyjesz i nadal jesteś w punkcie wyjścia
stosujesz dietę, ćwiczysz i nie chudniesz
nie lubisz swojego ciała i boisz się, ze już nigdy nie schudniesz
chcesz raz na zawsze przerwać błędne koło odchudzania
Czy nie wydaje Ci się czasem, że z Tobą musi być coś nie tak?
Bo inni chudną jednak na Ciebie te metody nie działają.
Nie potrafisz wytrwać, bo masz dosyć morderczych diet, ale mimo wszystko wciąż szukasz nowych metod i już gubisz się w gąszczu informacji.
Wszyscy obiecują Ci sukces natomiast, każdy ma jakąś nową metodę i sama już nie wiesz co będzie dla Ciebie najlepsze.
Cześć!
Nazywam się Kamila Ludwiczak.
Jestem tu po to, aby Ci pomóc.
Jestem dietetykiem klinicznym i psychodietetykiem. Sama zmagałam się z insulinoopornością i otyłością. Moje ponad 8 letnie doświadczenie w zawodzie i wiedza pozwoliły mi na stworzenie autorskiego programu łączącego to co najlepsze z dietetyki i psychodietetyki, aby pomóc Ci wyjść z błędnego koła, w którym tkwisz. Pomogłam sobie i już ponad 6 tyś. osób zmienić swoje nawyki żywieniowe. Mam za sobą bogate doświadczenie oraz wiele fuckupów. Jak każdy, kto nie boi się działać z pokorą. To właśnie dlatego warto zaufać tym, którzy praktykują a nie jedynie teoretyzują.
Ale najpierw mam dla Ciebie kilka ważnych informacji:
To nie jest kolejny materiał, który obiecuje Ci, że coś stanie się samo. Oferuje Ci wiedzę, dzięki której możesz szybko zacząć pracować i wdrażać skuteczne rozwiązania.
Gwarantuje, że jeśli zastosujesz się do moich wskazówek zaczniesz w końcu gubić zbędne kilogramy bez stresu, morderczej diety i przeciążających ćwiczeń.
Jeśli szczerze pragniesz zmiany ta metoda jest właśnie dla Ciebie.
Teraz przyznam Ci się do czegoś ważnego.
Zachorowałam ma Hashimoto i niedoczynność tarczycy. Trafiłam na lekarza, który nieumiejętnie prowadził moją chorobę. Przytyłam i czułam się beznadziejnie w swoim ciele. Powstały idealne warunki dla insulinooporności, która rozwinęła się i skutecznie podcinała mi skrzydła. Dzięki mojej determinacji zdobyłam odpowiednią wiedzę i stworzyłam mój autorski program przemiany „Odczaruj insulinooporność".
Schudłam 21 kg od mojej szczytowej masy ciała. Stosuje mój autorski program z sukcesami od ponad roku u moich klientów. Nadszedł czas, aby pomóc również Tobie.
Oto moje zdjęcia, z których nie jestem dumna. Zresztą jak większość osób ja również gdy przytyłam unikałam robienia sobie zdjęć. Tak wyglądałam z 18 kg zbędnego tłuszczu. Koszmarnie. Prawda?
Dziś te zdjęcia są już tylko niezbyt miłym wspomnieniem. Mam już to wszystko za sobą .
Zdecydowanie bardziej wolę robić sobie zdjęcia teraz, gdy mam za sobą -21kg.
Zobacz jak udało mi się schudnąć.
Czy podoba Ci się moja metamorfoza?
Oto co otrzymasz:
Postawiłam sobie za cel stworzenie materiału w pigułce. Na pewno masz już na głowie mnóstwo innych spraw i nie potrzebujesz materiału, którego przerobienie zajmie Ci WIEKI.
Powiedzmy sobie wprost: nie potrzebujesz kolejnej rzeczy, z którą będziesz się ociągać. Potrzebujesz konkretów i podjęcia szybko skutecznych działań. To właśnie otrzymujesz. Wszystkie niezbędne metody i rozwiązania w pigułce.
Dzięki mojej autorskiej metodzie utrata zbędnych kilogramów stała się oczekiwanym i wspaniałym skutkiem ubocznym całego procesu.
W końcu możesz raz na zawsze opuścić błędne koło odchudzania i "odczarować insulinooporność"
W trakcie kursu poznasz moje skuteczne i proste metody, dzięki którym schudniesz i dowiesz się jak zadbać o to, aby pozostać szczupłą.
Zrozumiesz:
czym jest świadome życie na diecie i jak możesz przejść swobodnie do nowego stylu odżywiania
co naprawdę jest ważne, aby udało Ci się utrzymać motywacje do działania.
jak ważne jest holistyczne podejście obejmujące wszystkie strefy Twojego życia
czego potrzebujesz żeby wreszcie schudnąć i cieszyć się życiem
dlaczego wcześniejsze próby odchudzania były nieudane
jak prowadzić swoja dietę, aby cieszyć się zdrowiem i szczupła sylwetką
Nauczysz się:
świadomie dokonywać wyborów, które będą korzystne dla Twojego zdrowia i sylwetki
jak pracować nad motywacją i wytrwałością na diecie
jak radzić sobie z przeciwnościami i jak wzmacniać swoją wytrwałość
jaki rodzaj aktywności fizycznej będzie dla Ciebie wsparciem w procesie chudnięcia
jak planować posiłki i komponować dietę w insulinooporności (ile jeść posiłków, kiedy, co z węglowodanami itd.)
Kurs dostępny jest w dwóch pakietach.
Kurs"Odczaruj insulinooporność" - 249 zł
16 lekcji w formie wideo/audio - ponad 2 godziny nagrań. Wszystko podane w pigułce - cenię sobie Twój czas.
Extra BONUS o wartości 49 zł - WORKBOOK - jest jak mapa do Twojego sukcesu. Pomoże Ci zaplanować i wprowadzić zmiany oraz zawiera najważniejsze zagadnienia z lekcji.
cena
298 zł
Kurs"Odczaruj insulinooporność" z jadłospisem na 14 dni - 697 zł
16 lekcji w formie wideo/audio - ponad 2 godziny nagrań. Wszystko podane w pigułce - cenię sobie Twój czas.
Extra BONUS o wartości 49 zł - E-BOOK - jest jak mapa do Twojego sukcesu. Pomoże Ci zaplanować i wprowadzić zmiany oraz zawiera najważniejsze zagadnienia z lekcji
E-book JADŁOSPIS na 14 dni w dwóch kcal: 1500 i 1800 zawierający 56 posiłków. Zawiera wymienniki, za pomocą, których stworzysz dla siebie dietę idealna, dopasowaną do Twoich preferencji. Możesz wymieniać w nim posiłki między dniami. Zapewnia Ci wolność wyboru dzięki czemu nie poczujesz, że jesteś na diecie.
Extra BONUS - dostęp do zamkniętej grupy na Facebook Grupa VIP "Odczaruj insulinooporność" z moim wsparciem 24h.
cena
697 zł
Dla kogo jest ta oferta?
Dla każdego kto:
zmaga się z insulinoopornością
tkwi w błędnym kole odchudzania
zmaga się z nadwagą lub otyłością
zmaga się z wahaniami wagi (raz chudnie, raz tyje)
nie schudł pomimo stosowanej diety i aktywności fizycznej
ma za sobą wiele prób odchudzania
ma dość restrykcyjnych diet
chce stracić na wadze lub w obwodach
zmaga się z zaburzeniami koncentracji ("mgła mózgowa")
ma chęć podjadania pomimo wcześniej zjedzonego posiłku
jest uzależniony od słodyczy
osób ze stanem przed cukrzycowym
kobiet, które mają za sobą cukrzyce ciążową
oraz wszystkich, którym zależy na wprowadzeniu zdrowych nawyków żywieniowych
Kurs zawiera kluczowe metody i rozwiązania, które pomogą Ci zrozumieć insulinooporność i ją „odczarować”.
Składa się z 16 krótkich modułów bo Twój czas jest dla mnie najcenniejszy. Nie chcę, żebyś znów tkwiła w sytuacji, kiedy znów wszystko przeciąga się w czasie. Potrzebujesz działać i to jak najszybciej.
W kolejnych 2 modułach otrzymasz zbiór najważniejszych i kluczowych informacji oraz rozwiązań, dzięki którym wytrwasz na diecie oraz zmienisz na stałe swoje nawyki żywieniowe. Skupiam się w nim na tym co sprawia, że większość osób odpuszcza - czyli "na głowie". Dzięki temu zwiększysz swoje szanse na pokonanie insulinooporności.
Moduł 4 wprowadzi Cię w zagadnienia aktywności fizycznej. Dowiesz się jaki rodzaj aktywności fizycznej jest dla Ciebie najkorzystniejszy. Ja pora dnia jest najlepsza do uprawiania aktywnosci fizycznej. Czy wiesz, że nieodpowiednio dobrane ćwiczenia mogą sprawić, że zamiast schudnąć: przytyjesz? To są właśnie "uroki" insulinoopornosci.
Moduł 5 to po krótce o niedocenianych czynnikach przy insulinooporności jakimi jest stres, sen i regeneracja. Tylko jeśli podejdziesz holistycznie do problemu masz szanse uporać się z insulinoopornością.
Kolejne moduły to już droga od teorii do praktyki, czyli wszystko co Ci jest potrzebne, aby zrozumieć jak komponować swoje posiłki i dietę.
Jadłospis w insulinooporności
składa się z 4 łatwych do przygotowania posiłków podanych w gramaturach do diety 1500 i 1800 kcal
przepisy łatwe w przygotowaniu
stworzony dla osób z insulinoopornością, a także dla tych, których dieta powinna się opierać na niskim indeksie glikemicznym
składniki użyte w jadłospisie znajdziesz bez problemu w każdym większym sklepie spożywczym
możesz wymieniać posiłki między dniami
dzięki prostemu schematowi łatwo przejdziesz do gotowania bez kartki i ważenia, czyli do gotowania intuicyjnego
jest tak skonstruowany, że możesz z niego korzystać przez wiele miesięcy
z łatwością wdrożysz się w gramatury i składniki na podstawie, których zaczniesz tworzyć swoje ulubione dania w nowej wersji
zawiera listę wymienników, które jedynie podstawiasz pod gramatury i jesz to na co masz ochotę
bardzo przydatny jeśli chcesz na stałe zmienić nawyki żywieniowe i pożegnać się z efektem jo-jo ponieważ z łatwością nauczysz się nowej, smacznej i zdrowej kuchni
jest elastyczny, co pozwoli Ci jeść to na co masz ochotę, dzięki temu łatwo wdrożysz nowy schemat (zamieniasz posiłki dowolnie między dniami, wymieniasz produkty)
Nie będziesz się już zastanawiać od czego zacząć? Jak komponować posiłki? Wszystko otrzymujesz "na tacy" i dzięki temu z dnia dzień z łatwością wdrożysz nowy plan żywieniowy.
Dlaczego uważam, że przyda Ci się wsparcie w postaci gotowego jadłospisu?
szybciej osiągniesz zamierzony efekt chudnięcia
uczysz się nowego schematu na przekładach
wspiera proces chudnięcia dzięki gotowym rozwiązaniom
ułatwisz zmianę nawyków żywieniowych dzięki gotowym przepisom
ułatwisz i przyspieszysz proces odchudzania
Jeśli skupisz się na gotowaniu według jadłospisu szybko zmienisz nawyki żywieniowe
i osiągniesz swoje wymarzane efekty.
Zobacz jakie wspaniałe efekty osiągają moi klienci.
ANIA
- 15 kg
Ania mówi, że to jeszcze nie koniec jej metamorfozy. Chce więcej. Dziś już wie, że nie zamierza wracać do starych nawyków. Jest dumna ze swoich sukcesów.
PRZED
- 15 KG
EMILKA
- 10 kg
Emilka jak zresztą wielu moich klientów ma insulinooporność. Swoje sukcesy zawdzięcza odpowiedniej diecie, aktywności fizycznej i nastawieniu do zmiany.
Dziś z przyjemnością pozuje do zdjęć, nawet w sesjach kobiecych.
Zaczynała swoją przygodę w rozmiarze 42 dziś z łatwością mieści się w 38. Za cel postawiła sobie rozmiar 36. Trzymam kciuki i kibicuje.
PRZED
PRZED
- 10 KG
- 10 KG
OLA
- 20 kg
Pracujemy z Olą już kilka miesięcy nad zmianą. Trafiła do mnie ze stanem przed cukrzycowym. Dziś już ma to za sobą. Cukry są idealne a oto i efekty. Prawda, że imponująca przemiana?
PRZED
- 20 KG
Opinie moich kursantek:
Ola
Kasia
Justyna
STOP!
Czy Ty nadal jesteś niezdecydowana?
Przekonasz się, że Twoja nadwaga czy otyłość to nie wyrok!
Krok po kroku przeprowadzę Cię przez zmiany, abyś skutecznie osiągnęła wymarzone cele i raz na zawsze pożegnała się z efektem jo-jo. Otrzymasz zbiór najważniejszych informacji i metod dzięki którym z łatwością wkroczysz w nowy styl życia.
poznasz zasady komponowania posiłków, wspierających pracę twoich hormonów
od czego zacząć wprowadzanie zmian w diecie
dowiesz się co należy jeść a czego nie powinno się spożywać
dowiesz się czy jeść węglowodany, a jeśli tak to kiedy
co z nabiałem i glutenem: jeść czy nie jeść
jak przejść od teorii do komponowania posiłków i diety
zaczniesz jeść to co chcesz i chudnąć
schudniesz i unormujesz swoje zdrowie
Dlaczego moja autorska metoda działa?
Działa bo dostajesz gotowy schemat, który możesz elastycznie do siebie dopasować. Dlaczego? Bo właśnie zrozumienie schematu, wsłuchanie się w siebie, swój orgiazm i swoje potrzeby ułatwi Ci wprowadzenie całego schematu odżywiania oraz nowego stylu życia.
Kluczem do sukcesu jest wiedza i skupienie się na sobie. Bo nie ma ważniejszej osoby od Ciebie. Tylko ty możesz dokonać zmiany.
Dodatkowo otrzymujesz BONUS - wsparcie jakim jest:
# E-BOOK
Jest jak mapa do Twojego sukcesu!!!
Nie będziesz się już zastanawiać od czego zacząć ponieważ przeprowadzi Cię od punktu A do wymarzonych efektów. Jest idealnym uzupełnieniem kursu. Zawiera wskazówki do wykonania oraz zbiór najcenniejszych metod i informacji z kursu.
Pozostanie na zawsze z Tobą jako przewodnik i podpowiedź w każdej chwili.
Wartość całego pakietu "Odczaruj insulinooporność + E-BOOK to:
298 zł
Aktualnie możesz ten kurs kupić za jedyne:
77 zł
Dziękuję za zaufanie, którym mnie obdarzyłaś. Dostęp do kursu otrzymujesz zaraz po opłaceniu zamówienia. Otrzymujesz login i hasło do swojego osobistego panelu, w którym czekają na ciebie wszystkie moduły wraz z bonusem.
Wystarczy, że będziesz sumiennie pracować z moim kursem a efekty przyjdą same. Nie zapomnij pochwalić się swoimi sukcesami. Będzie mi bardzo miło jak kolejne opinie przyjdą właśnie od Ciebie. Wiem, że dzięki kursowi jesteś w stanie w końcu wyjść z błędnego koła i unormować swoje zdrowie.
Podjęłaś świetną decyzje.
Jeśli chciałabyś uzyskać tyle wiedzy na indywidualnych konsultacjach zapłaciłabyś minimum 1600 zł za min. 8 konsultacji i mogłoby się okazać, że jeszcze będziesz mieć niedosyt wiedzy.
W kursie wszystko otrzymujesz w pigułce a dodatkowo workbook wspiera Cię w całym procesie.
Możesz przerabiać lekcje nawet kilka razy, jeśli poczujesz taka potrzebę.
Zastanawiasz się na pewno czym różni się ten kurs od innych.
Jest to jedyny taki kurs na rynku, który jak na tacy przeprowadzi Cię przez wszystkie zagadnienia począwszy od teorii po praktykę, skupiając się również na pracy z motywacją i wytrwałością, która jest kluczowa dla Twojego sukcesu w procesie chudnięcia i zmiany nawyków żywieniowych. Najważniejsze jest to, że daje Ci też dużo przestrzeni. Możesz sama zostać kreatorem nowego życia dzięki łatwym schematom i wskazówką. To Ty decydujesz jakie produkty znajda się w Twojej diecie oraz dopasujesz schemat dnia i życia do potrzeb swojego organizmu.
Mam dla Ciebie jeszcze jeden
BONUS!!! , który otrzymasz przy zakupie kursu "Odczaruj insulinooporność" z jadłospisem e-book na 14 dni.
#Zamknięta grupa na Facebook - otrzymasz @ z linkiem po zakupie
Grupa będzie dla Ciebie dopełnieniem całego kursu i diety. Mówi się, że w grupie raźniej, więc na pewno i Ty odnajdziesz tam przestrzeń dla siebie. Gdy spotykasz ludzi z tym samym problemem łatwiej Ci jest trwać w obranej drodze. Grupa osób takich samych jak Ty da Ci wsparcie, popchnie do przodu i pomoże na każdym etapie. Dodatkowo będę tam też Ja która jest dostępna i aktywna.
Już cieszę się na myśl, że się poznamy !!!
Wartość całego pakietu "Odczaruj insulinooporność" + E-BOOK + jadłospis e-book w insulinooporności na 14 dni: 1500 i 1800 kcal + dostęp do zamkniętej grupy na FB to:
697 zł
Nie kupuj go, jeśli nie masz teraz czasu i głowy na zmiany. Zależy mi na tym, abyś była zadowolona ze swojej decyzji i zmieniła swoje życie.
Jeśli jednak chcesz zadbać o swoje zdrowie i schudnąć to teraz możesz to wszystko mieć za jedyne:
147 zł
Nie dziękuję, nie chce kursu z jadłospisem. Nie chcę dodatkowych produktów, które pomogą mi usystematyzować moje żywienie, poprawić wyniki badań i schudnąć. Mam świadomość, że ta oferta może być jedynie czasowa
Copyright © kamilaludwiczak.pl
Free Download
Sign up to download the Expert Yoga Guide
Enter your name and email to download this free guide
We process your personal data as stated in our Privacy Policy. You may withdraw your consent at any time by clicking the unsubscribe link at the bottom of any of our emails.