To był ważny krok.
Teraz zadbajmy, żeby wieczorny schemat naprawdę się zatrzymał.
Workbook otwiera proces i pomaga zobaczyć, co naprawdę dzieje się wieczorem.
Ale zmiana utrwala się dopiero wtedy, gdy pojawia się impuls - nie wtedy, gdy o nim czytasz.
Najtrudniejszy moment
nie jest na początku.
Pojawia się później -
w ciszy,
zmęczeniu
i napięciu.
Workbook
„Gdy cisza wieczorem budzi głód” jest już Twój.
Link do materiału i szczegóły dostępu właśnie trafiły na Twój e-mail.
Jeśli nie widzisz wiadomości:
– sprawdź spam/oferty
– zapisz adres nadawcy, żeby kolejne materiały trafiały do skrzynki głównej
Najlepiej zajrzeć do workbooka jeszcze dziś - zanim pojawi się pierwszy wieczorny impuls.
I właśnie w tym momencie większość prób zmiany się zatrzymuje.
Pojawia się zrozumienie.
Jest motywacja.
Jest chęć, żeby było inaczej.
A potem przychodzi zwykły wieczór.
Zmęczenie.
Napięcie.
Automat.
I to nie brak wiedzy decyduje, tylko reakcja ciała.
Dlatego tak wiele kobiet zna schemat, rozumie go… a mimo to wraca do niego wieczorem.
Nie dlatego, że są słabe.
Tylko dlatego, że schemat zapisany jest głębiej niż poziom wiedzy.
I właśnie na ten moment powstało pełniejsze wsparcie.
Nie do czytania w ciągu dnia.
Tylko do pracy z impulsem wtedy, gdy naprawdę się pojawia.
To wsparcie działa dokładnie wtedy, gdy pojawia się impuls.
Dostajesz zestaw narzędzi, które pracują z ciałem i impulsem w realnych momentach dnia.
5 Medytacj prowadzonych (Hipnoz):
„Odchudzające śniadania”
ustawiają ciało i apetyt na początek dnia
„Chudnę z lekkością”
zmienia wewnętrzne nastawienie z presji i kontroli na współpracę z ciałem
„Ja i moje ciało w harmonii i dialogu”
odbudowuje relację z ciałem zamiast walki z nim
„Spotkanie z oddechem”
obniża napięcie, zanim zamieni się w jedzenie
„Spokojny sen i szczęśliwy poranek”
zamyka dzień i zmniejsza potrzebę wieczornego podjadania
ustawiają ciało i apetyt na początek dnia
„Chudnę z lekkością”
zmienia wewnętrzne nastawienie z presji i kontroli na współpracę z ciałem
„Ja i moje ciało w harmonii i dialogu”
odbudowuje relację z ciałem zamiast walki z nim
„Spotkanie z oddechem”
obniża napięcie, zanim zamieni się w jedzenie
„Spokojny sen i szczęśliwy poranek”
zamyka dzień i zmniejsza potrzebę wieczornego podjadania
Workbook „Twoja przepustka do diety intuicyjnej”
plan działania krok po kroku:
– jak jeść, żeby stabilizować hormony głodu i sytości
– jak komponować śniadania, obiady i kolacje, które chronią wieczór
– jak wyjść z błędnego koła diet i kontroli
– jak jeść, żeby stabilizować hormony głodu i sytości
– jak komponować śniadania, obiady i kolacje, które chronią wieczór
– jak wyjść z błędnego koła diet i kontroli
Nie pracujesz tylko z wiedzą.
Pracujesz z:
~ ciałem,
~ nawykami
~ i momentami, w których dotąd wszystko wracało.
To rozszerzenie dostępne jest tylko teraz — na tym etapie, zaraz po zakupie workbooka.
Nie pojawia się później jako osobna oferta, bo działa najlepiej, gdy zaczynasz od razu, razem z procesem.
*** Natychmiastowy dostęp
Możesz wracać do nagrań medytacji w dowolnym momencie
Workbook daje świadomość.
Ten zestaw pomaga zareagować inaczej dokładnie w chwili impulsu. To moment, w którym schemat przestaje wracać automatycznie.
Copyright 2015-2026 © kamilaludwiczak.pl